Extremfabriken CrossFit

EF CrossFit

CrossFit är en ny värld för dig som kanske inte kommit igång med din träning, och personlig utveckling för dig
som redan är frälst. Crossfit baserar sig på naturliga rörelser, helt enkelt det som vi är konstruerade för.

Funktionella rörelser utförda med hög och låg intensitet. Och eftersom våra utbildade instruktörer stegvis jobbar med din träningsutveckling passar träningsformen för alla människor oavsett träningsbakgrund. Var inte rädd för att pröva, du är inte ensam hos oss!

Lokalen

Extremfabriken CrossFit (EF CrossFit) erbjuds på plats i Kallhäll. Vi är alldeles strax klara med byggandet av vår
nya CrossFit box vägg i vägg med Extremfabriken. Under tiden kör vi för fullt inne i fabriken på en särskild yta.
Vi har kiosk, omklädningsrum m duschar och en mängd andra utmaningar inom träning.

Frekvens

Hur ofta du ska träna är upp till dig själv så klart. Vi har pass varje dag i fabriken och du hittar enkelt våra pass under “Boka pass” här ovan i menyn. Har du en familj som också vill träna så erbjuder vi Parkour för barn och hela fabriken för din sambo som kanske ännu inte är övertygad om att CrossFit är en grym funktionell träningsform =)!!

Maila på info@extremfabriken.se om du vill ha ytterligare information. Annars rekommenderar vi dig att helt enkelt boka ett pass och komma ner till oss!
Vad är det värsta som kan hända? Varmt välkommen till nord-västorts mest personliga crossfit-box!